Eftersom R har gjort ett asskicking pass till mig som jag gjorde igår kväll så började träningsvärken komma lite smygandes i förmiddags. När jag kom hem kände jag att morgondagen inte kommer bli rolig.
Så jag tänkte se om det hjälpte med en joggingtur, po me kläderna och skorna sen iväg. Blev en liten kvälls runda på 2.59km
Jag orkade springa lite fortare och det tog inte lika lång tid att komma in i andra andningen :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar